Аккаунт в Instagram* можно удалить навсегда или временно, чтобы потом восстановить доступ ко всем сохраненным материалам. Рассказываем, как это сделать, а еще — про то, как «почистить» авторизации в сторонних сервисах.
Если решили сменить соцсеть, приходите на практикум «Первый шаг. ВКонтакте и Телеграм» от SMM.school. Расскажем, как работать на актуальных надежных площадках и продвигать бизнес без рисков и лишних потерь.
Удаляем аккаунт в Instagram* навсегда
В мобильном приложении удалять аккаунт нельзя, можно только с компьютера или с телефона через браузер. Сначала авторизуйтесь в аккаунте, от которого хотите избавиться. Забыли пароль — восстановите его через номер телефона или адрес электронной почты. Без авторизации и пароля удалить профиль не получится.
Когда авторизовались в профиле, откройте страницу удаления аккаунта, либо выполните следующие шаги:
- Откройте «Профиль». Листайте до конца.
- Найдите пункт — «Помощь», нажмите на него.
- Выберите в левом меню: «Управлением аккаунтом» — «Удаление аккаунта».
Далее:
- В меню из трех строк выбрать: «Как удалить свой аккаунт в Instagram*?».
- В тексте найти: «Удалить аккаунт».
- Выберите любую причину.
- Введите пароль от аккаунта и нажмите «Удалить аккаунт …»

Аккаунт сотрут из соцсети безвозвратно. Все фото, видео, лайки будут удалены, как и информация о ваших подписчиках и подписках. Восстановить их не получится даже через поддержку, поэтому если какие-то фото вам дороги, сохраните их заранее. Как это сделать – читайте в статье «Экспорт из Инстаграма*: контент, статистика, информация».
Да и в целом хорошо подумайте: если в будущем все-таки захотите вернуться, не сможете сделать этого со старым именем профиля. Хоть аккаунт и будет удален, его название нельзя будет использовать при регистрации нового или изменении имени другого.
Рекомендуем дополнительно прочитать статью «Как заморозить аккаунт в Инстаграме*: прячем профиль на время с сохранением данных».
Удаляем аккаунт из Instagram* с телефона навсегда
Авторизуйтесь в Instagram* аккаунт через браузер на телефоне. Затем:
- Войдите в аккаунт и нажмите — «Мой профиль».
- В левом верхнем углу нажмите на значок настроек (шестеренку).
- В пункте «Информация» найдите пункт «Справочный центр». Нажмите на него.
- Выберить: «Управление аккаунтом» — «Удаление аккаунта».
- В меню из трех строк нажать на «Как удалить свой аккаунт в Instagram*?»
- Пролистайте вниз, найдите текст «..удалить аккаунт» (выделена синим).
- Выберите одну из причин, введите пароль.
- Нажмите: «Удалить аккаунт ...».

Перед тем, как вы нажмете «Удалить аккаунт...» обратите внимание на текст снизу.

Временно закрываем аккаунт в Instagram*
Временное удаление аккаунта в Instagram* тоже возможно только через браузер с телефона или компьютера. Авторизуйтесь в аккаунте и зайдите в настройки, в пункт «Редактировать профиль». Пролистайте настройки, и увидите внизу ссылку на страницу для временного удаления.

Выберите причину отключения — здесь можно просто указать, что вам нужен перерыв, и Instagram* не будет предлагать варианты решения проблемы. Точно так же подтвердите действие паролем и нажмите на «Временно заблокировать аккаунт».

В случае временного отключения ваш аккаунт «заморозят»: скроют от подписчиков. Все переписки, фотографии, видео, лайки, сохраненные истории останутся на месте. Восстановить аккаунт можно будет в любой момент — просто авторизуйтесь в нем заново.
Блокируем на время Instagram* аккаунт с телефона
Откройте браузер и авторизуйтесь в Instagram*. После чего нажмите: «Мой профиль». Выберите «Редактировать профиль», пролистайте страницу до конца нажмите на кнопку: «Временно отключить мой аккаунт».
Выберите одну из причин, подтвердите действие паролем. После нажатия на кнопку аккаунт будет временно заблокирован.

Как удалить авторизации через Instagram* в сторонних сервисах
Когда вы авторизуетесь через Instagram* в сторонних сервисах, они получают доступ к данным профиля. И могут продолжать отслеживать активность, даже если вы перестали ими пользоваться. Это можно предотвратить, если забрать разрешения на доступ.
Сделать это можно и в приложении, и в браузерной версии соцсети, но путь в настройках будет отличаться. В мобильном приложении зайдите в настройки, перейдите в пункт «Безопасность», а оттуда — в «Приложения и сайты».

В браузерной версии путь короче. Нажмите на значок профиля, затем на «Настройки» и выберите пункт «Приложения и сайты» в левом меню.

Когда попадете в настройки, увидите список всех сервисов, у которых есть доступ к вашему профилю. Instagram* делит их на три категории:
- активные, которые вы недавно использовали и которые могут запрашивать разрешенные им данные;
- с истекшим сроком действия, которыми вы давно не пользовались, но у которых остались данные;
- неактивные — удаленные, которые уже не могут запрашивать данные о вашем аккаунте.
Чтобы отозвать разрешение на доступ к данным у сервиса, просто удалите его.

После деактивации разрешения сайты и приложения попадут в раздел удаленных. Они не смогут запрашивать новые разрешенные данные об аккаунте, но при этом сохранят доступ к информации, которую вы открывали им ранее.
Если вы хотите удалить аккаунт в Instagram*, чтобы серьезно начать продвигать новый, облегчите себе жизнь и используйте сервис отложенного постинга SMMplanner. С ним можно тратить на публикации всего полчаса в день, а не выкладывать Stories по будильнику и писать посты в одном документе, вести контент-план в другом, анализировать эффективность в третьем.
