От пищевого спама до топовой кулинарной ленты: какие хештеги про еду сделают ваш аккаунт видимым

Вы прекрасно готовите, но вас никто не видит? Проблема почти никогда не в качестве вашего контента. Проблема в том, что его попросту не находит та самая, нужная вам аудитория. Ваш идеальный торт с заспамленным хештегом #еда затерялся в миллионе постов быстрее, чем вы успели сказать «меренговый рулет». Общие хештеги — это гигантская «помойка», где правила диктует слепой случай, а не алгоритм.

Эта статья — не очередной бесполезный список из 100+ хештегов для рецептов. Это — практическое руководство по смене парадигмы. Мы разберем по косточкам, как работает система, и расскажем, как сделать ваш контент видимым для тех, кто по-настоящему ценит кулинарное искусство.

Содержание:

Для генерации хештегов для ПП, рецептов и на любую другую тему можно использовать нейросеть. Есть несколько удобных инструментов на выбор:

  • @ihashbot — бесплатный телеграм-бот, умеет генерировать хештеги по слову, фото, а также собирать теги под постами конкурентов в Инстаграме*.
  • AI ассистент — умный помощник в SMMplanner на базе ChatGPT, в котором есть чат для запросов в свободной форме.
Хештеги про еду на английском от AI ассистента в SMMplanner

Почему #еда и #food — это мусорный бак, а не магнит?

Популярные хештеги про еду с более чем 1 миллионом публикаций (как #еда, #food, #delicious, #instafood) называются высокочастотными. Ваш пост в такой ленте живет в лучшем случае несколько десятков секунд, после чего его навсегда заваливает новыми публикациями. Шанс, что кто-то целенаправленно ищущий именно ваш торт найдет его там, стремится к нулю.

Чтобы перестать быть частью шума и начать быть сигналом, нужно использовать хештеги про еду стратегически. Представьте себе «Кулинарную пирамиду тегов»:

Вершина пирамиды (СПАМ): высокочастотные хештеги на тему еды

Что это: #еда, #food, #delicious, #кулинария, #вкусно.

Роль и риск: теги-гиганты. Дают мизерный шанс на сиюминутный охват, но практически бесполезны для целевого привлечения аудитории.

Как использовать: 1-2 штуки, не больше. Сделайте популярные хештеги для Инстаграма* про еду вишенкой на торте, а не самим тортом.

Середина пирамиды (МАГНИТ): среднечастотные хештеги

Что это: #выпечкамоялюбовь (~500к), #здоровоепитание (~700к), #кофеград (~300к), #рецептыдома (~400к), #foodporn (осторожно, ~200 млн, но очень нишевый).

Роль и риск: это движущая сила вашей стратегии, ваши «рабочие лошадки». Здесь уже есть конкретика и достаточно узкий интерес аудитории. Показов меньше, но они в разы качественнее.

Как использовать: 5-10 штук. Это хештеги про еду, по которым люди действительно ищут идеи и вдохновение.

Основание пирамиды (ЗОЛОТО): низкочастотные и нишевые хештеги

Что это: #чизкейкньюйорк (~50к), #веганвыпечка (~80к), #кофевтетере (геолокация + ниша, ~15к), #итальянскаякухнядома (~25к), #ппторт (~40к).

Роль и риск: это ваше секретное оружие. Здесь тусуется самая лояльная, целевая и вовлеченная аудитория. Именно по этим хештегам для рецептов у вас максимальные шансы попасть в «Топ» и оставаться там несколько дней, привлекая самых качественных подписчиков.

Как использовать: 7-12 штук. Не жалейте времени на их подбор. Это самые ценные хештеги для еды и рецептов в вашем арсенале.

Ваш идеальный набор тегов должен быть собран по принципу этой пирамиды: широкое основание из «золотых» низкочастотных хештегов, крепкая середина из «магнитов» и лишь легкое напыление из «спама» на вершине.

Больше о продвижении с помощью хештегов в соцсетях читайте в наших статьях:

5 грехов food-блогера, которые топят аккаунт

Эти фатальные ошибки совершают 9 из 10 новичков, и именно они гарантированно отправляют аккаунт в бан к алгоритму и в игнор к аудитории. Проверьте себя по списку.

Грех 1. Ставить 30 общих хештегов, связанных с едой в каждое описание

В чем грех: механическое копирование одного и того же набора из самых популярных тегов (#еда, #едадома, #вкусно, #food, #десерт) под абсолютно каждый пост.

Чем это плохо: Алгоритм Инстаграма* воспринимает это как спам-активность. Ваш контент искусственно ограничивают в показе (так называемый теневой бан), потому что вы не предлагаете платформе ничего нового и релевантного. Вы выглядите как робот, а не как живой человек с уникальным контентом.

Грех 2. Использовать нерелевантные хештеги еды для Инстаграма* (#десерт под фото стейка)

В чем грех: желание привлечь максимум внимания любой ценой. Под фото сочного стейка вы ставите #десерт, #выпечка, #тортназаказ, потому что у этих тегов высокая популярность.

Чем это плохо: это самый быстрый способ потерять доверие и рассердить алгоритм. Пользователь, ищущий по хештегу #десерт красивый торт, увидит ваш стейк, расстроится и промолчит. Алгоритм же учится и прекрасно понимает, что на фото нет десерта. Он метит вас как обманщика, и ваши шансы на продвижение падают почти до нуля.

Грех 3. Не использовать геолокации (#кафеусаши, #москваеда)

В чем грех: публикация фото без указания места — будь то ресторан, город или район.

Чем это плохо: вы добровольно отказываетесь от самого мощного и целевого трафика, особенно для локального бизнеса. Геотеги (#москваеда, #spbcafe, #казаньеда) — это магнит для людей, которые ищут, где поесть прямо сейчас, или планируют свой визит в город. Для личного блога это тоже работает — вы находите единомышленников в своем городе.

Грех 4. Игнорировать трендовые и сезонные хештеги рецептов и готовых блюд (#ппновыйгод, #осенняявыпечка)

В чем грех: публиковать осенний тыквенный пирог с летними хештегами #летниедесерты и не участвовать в общих трендах.

Чем это плохо: вы упускаете волну ажиотажа. Сезонные хештеги (#осенняявыпечка, #рождественскоепеченье, #ппновыйгод, #пасхальныйкулич) — это готовые сообщества, которые активно ищут и потребляют конкретный контент здесь и сейчас. Это ваш шанс ворваться в тренд и получить взрывной охват.

Грех 5. Не создавать свой уникальный хештег бренда

В чем грех: вести аккаунт без уникального фирменного тега (например, #петровичготовит или #кофейняуелены).

Чем это плохо: вы упускаете возможность создать свое лояльное коммьюнити и собрать все отзывы клиентов или все свои работы в одной ленте. Уникальный хештег — это ваш бренд, ваш флаг, под которым собираются ваши фанаты. Это бесплатный инструмент для создания UGC (user-generated content — контента от пользователей) и укрепления доверия.

Если вы узнали в чем-то себя — не страшно. Давайте теперь исправлять эти ошибки на практике.

Для оформления атмосферных постов и сторис про еду используйте простой и удобный редактор Холст с готовыми шаблонами под разные тематики и форматы контента. С таким оформлением ваши посты будут выглядеть более профессионально, а подписчикам будет проще заметить их в общей ленте.

Посмотреть подборку шаблонов для публикаций о еде можно здесь

Шеф-меню: готовые стратегии хештегов для разных food-ниш

Здесь вы найдете готовые «паровозики» хештегов, собранные по принципу пирамиды, для самых популярных food-направлений.

Как пользоваться этим меню:

  1. Выберите свою нишу.
  2. Скомбинируйте хештеги из всех трех категорий в одном посте. Помните формулу: 5-7 «золотых» (низкочастотных) + 10-15 «магнитов» (среднечастотных) + 1-2 «спама» (высокочастотных).
  3. Всегда добавляйте 1-2 геотега (например, #москваеда, #spbfood) и ваш уникальный брендовый хештег.
  4. Адаптируйте списки под себя! Если вы готовите безглютеновые десерты, добавляйте больше специализированных тегов.

Для кондитерских и выпечки

Низкочастотные и нишевые:
#смочьиспечь #кондитерскаядома #тортыназаказмосква #авторскиедесерты #муссовыторт #кремчезкейк #декортортов

Среднечастотные:
#выпечкадома #сладкаяжизнь #десертыдома #торт #вкуснаявыпечка #рецептвыпечки #угощаю

Высокочастотные (используйте дозированно!):
#десерт #выпечка #сладости #food

Хештеги для ПП и еды для ЗОЖ

Низкочастотные и нишевые:
#ппрецепты #ппзавтрак #зожпитание #вкуснопп #ппдесерт #правильноепитаниерецепты #зожобед

Среднечастотные:
#здоровоепитание #пп #зож #едазож #ппблюда #здоровыйобразжизни #правильноепитание

Высокочастотные:
#healthyfood #healthy #food #fitfood

Для гастротуризма и ресторанов

Низкочастотные, нишевые и гео-теги:
#гастрономпутешествие #москваеда #spbrest #едавсочи #обедвпариже #итальянскаякухня #ресторанныйкритик

Среднечастотные:
#гастроном #гдепоесть #рестораны #вкусноедим #кулинарноепутешествие #едапутешественника #美食 (еда на китайском)

Высокочастотные:
#foodtravel #food #restaurant #foodie

Используйте больше хештегов еды на английском, если хотите привлечь иностранную аудиторию.

Для кофеен и бариста

Низкочастотные, нишевые и гео-теги:
#кофевмилане #кофевпитере #бариста #латтеартпитер #эспрессо #альтернатива #кофесособой

Среднечастотные:
#кофеград #кофеимы #кофемания #кофенаутро #люблюкофе #кофейныйблогер #кофейня

Высокочастотные:
#coffeelover #coffee #latteart #instacoffee

Для простой домашней кухни

Низкочастотные и нишевые:
#вкусноиточка #простаяеда #еданакаждыйдень #домавкусно #быстрыерецепты #ужинзаминуты #супчики

Среднечастотные:
#рецептыдома #едадома #вкуснаяеда #домашняяеда #готовимдома #простоевкусно #обед

Для этой ниши можно вообще избегать гигантов, но если хочется:
#food #вкусно # homemade

Не забудьте главный ингредиент: ваша уникальность! Дополняйте эти наборы хештегами, которые точно описывают именно ваше блюдо: #супсфрикадельками, #салатизавокадо, #яблочныйпирог.

Как сгенерировать хештеги рецептов для Инстаграма* с помощью нейросети

Самый простой способ — воспользоваться ботом в Телеграме @ihash_bot. Он полностью бесплатный и генерирует хештеги в пару кликов прямо в мессенджере.

Бот специализируется на продвижении в Инстаграме* и поможет подобрать:

  • Хештеги по слову. На основе одного слова предложит похожие хештеги разной популярности с возможностью выгрузить отдельно теги разной частотности.
  • Хештег по фото. ИИ анализирует фотографию с помощью ИИ, распознает элементы на ней и предлагает подходящие хештеги.
  • Хештеги конкурентов.  Анализирует 50 последних постов и собирает все хештеги в список.

Как работает:

  • запустите диалог с ботом;
  • выберите опцию;
  • пришлите в чат слово, картинку или ссылку на аккаунт — и бот быстро выдаст набор тегов, которые помогут продвинуть публикацию в соцсетях.
Бот прислал подборку хештегов для шарлотки

Забирайте готовые контент-планы для ниш, связанных с едой:

Итог: собираем идеальный «рецепт» для вашего аккаунта

Итак, мы прошли путь от осознания проблемы до готовых решений. Давайте резюмируем формулу успеха, которая превратит ваш аккаунт из невидимки в магнит для целевой аудитории.

Главный секрет видимости прост:

Видимость = Релевантность + Специфика + Постоянство.

  • Релевантность: ваши хештеги должны на 100 % соответствовать тому, что на фото. Никакого обмана.
  • Специфика: откажитесь от общих популярных хештегов еды в пользу узких, низкочастотных «жемчужин», которые ведут к вашей целевой аудитории.
  • Постоянство: однажды подобрав удачную стратегию, используйте ее регулярно. Алгоритм любит последовательность.

Забудьте о том, чтобы быть еще одним голосом в шумной толпе. Начните думать как куратор собственной галереи. Каждый пост — это ценный экспонат, а хештеги — это точные указатели и таблички, которые помогают ценителям найти именно то, что им по душе.

*Соцсеть признана экстремистской и запрещена в России.